482 Då säger jag JA

Att säga JA är att acceptera något. Det kan ge dig möjlighet till förändring, utveckling och positiva upplevelser. Nina Jansdotter gästar podden som sommarvärd och ger sin syn på ja-sägande. Vi pratar om risker och möjligheter med att säga ja.

481 Att locka fram drivkrafter och talanger

Skall jag göra en skillnad för andra måste jag börja med mig själv. Det handlar om att sätta ord på det som är viktigt och formulera sina egna mål. Leif Hejdenberg driver programmet Next Generation Leadership som vänder sig till unga för att locka fram drivkrafter och talanger. Vi pratar om att alla uppfattar en […]

480 Att bli stressad och vad man gör åt det

Vi pratar om det som orsakar stress och vad man kan göra åt det. Att hantera stress är att hantera sig själv. Kan man träna på att inte bli stressad? Det kanske till och med kan vara bra att bli lite stressad ibland? Stress och att sätta mål för sig själv hänger ihop. Vi ger dig strategier […]